Liikuntasihteeri Elina Rautanen ja eläkeläinen Alpo Wallin näyttävät viikon liikkeenä potkun pakaraan. Liike on järjestyksessään 17.
Laitilan Sanomissa esitellään joka viikko Ikäinstituutin Kunnon Eväät -jumppaliikkeitä, joita on yhteensä 52. Kaikki liikkeet ovat katsottavissa verkkosivuilta Kunnon eväät -osiosta.