Viikon 30 liikkeessä pääsee halamaan – Katso video

0

Laitilan kaupungin liikuntasihteeri Elina Rautanen sekä eläkeläiset Birgit ja Matti Kinnanen esittelevät viikon liikkeen numero 30, joka on nimeltään avoin syli. Kinnaset näyttävät myös venyttelyn.

Laitilan Sanomissa julkaistaan yksi jumppaliike joka viikko. Yhteensä liikkeitä on vuoden jokaiselle viikolle eli 52. Liikkeet ovat Ikäinstituutin Kunnon eväät -korttisarjasta. Kortteja voi tilata tai ladata Ikäinstituutista https://www.ikainstituutti.fi/

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here