Viikon liikkeessä ripustetaan pyykkiä – Katso video

0

Laitilan kaupungin liikuntasihteeri Elina Rautanen ohjaa Kunnon eväät -liikkeitä laitilalaisille Virinä-jumppareille. Liikkeitä kannattaa tehdä kotonakin. Liike numero 37 on nimeltään Pyykin ripustus.

Laitilan Sanomissa julkaistaan yksi jumppaliike joka viikko. Yhteensä liikkeitä on vuoden jokaiselle viikolle eli 52. Liikkeet ovat Ikäinstituutin Kunnon eväät -korttisarjasta. Kortteja voi tilata tai ladata Ikäinstituutista https://www.ikainstituutti.fi/

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here