Oli auringonpaistetta, vasta-ajetun ruohon tuoksua, sopivasti keväiseksi lämmennyt keli ja olemisen rytminä lintujen suloinen konsertti – eli koossa olivat kaikki ainekset Unelmien liikuntapäivään! Sellaista vietettiin viime keskiviikkona Kaukolankodin pihamaalla, aivan kuten lukuisissa muissakin vanhainkodeissa, kouluissa ja päiväkodeissa eri puolilla Suomea.
Unelmien liikuntapäivä on vuosittain 10.5. järjestettävä kaikenlaisen liikkumisen kokeilu- ja pop-up-päivä. Sen tavoitteena on innostaa liikkumaan ja löytämään uusia tapoja liikkua. Kaukolankodin väki osallistui Unelmien liikuntapäivään nyt ensimmäistä kertaa.
– Olemme kyllä järjestäneet monenlaisia muita teemapäiviä, mutta ainakaan viime vuosina Unelmien liikuntapäivään emme ole osallistuneet. Nyt Varha [Varsinais-Suomen hyvinvointialue] haastoi yksiköitä ja mekin tartuimme tähän haasteeseen, kertoi Johannatuvan hoitaja Paula Nykänen, joka oli yksi Unelmien liikuntapäivän järjestelyistä vastanneista virikevastaavista.
TOINEN koppia ohjelmasuunnittelusta ottaneista oli Louhela-osastolla työskentelevä Saana Saarinen, joka veti arvoitusvisaa vanhainkodin pihalla. Porukalla arvuuteltiin esimerkiksi sitä, mikä olisi se kesäinen herkku, joka on vihreänä jopa myrkyllinen. Ei kulunut aikaakaan, kun jostakin jo kuului oikea vastaus: Peruna!
Unelmien liikuntapäivää olivat sunnittelemassa myös Minna Lahtinen Wäinölästä, Kristina Salonen Ainolasta sekä Heidi Raitamäki päivätoiminta Pirtistä.
Arvoitusten lisäksi päivän ohjelmassa oli esimerkiksi tuolijumppaa, pihapelejä sekä vanhainkodin lähimaastoa kiertänyt luontopolku, jonka tehtävärasteilla niin ikään arvuuteltiin oikeita vastauksia visaisiin kysymyksiin.
UNELMIEN liikuntapäivä oli tarkoitettu Kaukolankodin asukkaille ja heidän omaisilleen sekä ystävilleen, päivätoiminta Pirtin väelle sekä vanhainkodin henkilökunnalle. Väkeä hyörikin pihalla upeassa säässä kuka mitenkin; pyörätuolilla, käsikynkkää kävellen, rollaattorista tukea ottaen.
– On tosi ihana, että mukana on niin paljon omaisiakin, Nykänen ja Saarinen kiittelivät.
KOVAA saa yrittää, jotta kevyellä pallolla saa kaatumaan vedellä täytetyt juomapuollot, totesivat Torsti Holmberg ja Eero Sainio. He olivat ennen keilapelin pelaamista ennättäneet kiertää luontopolun. Mutta niin vain pullo poikineen lopulta kaatuu, kun Holmberg saa pelin juonesta kiinni ja viskaa pallon matkaan voimalla.
Sainio osallistui Unelmien liikuntapäivään vapaaehtoisystävän roolissa. Kaukolankoti on hänelle tuttuakin tutumpi, sillä hän on vieraillut siellä ystävätoiminnan kautta jo 20 vuoden ajan. Nykyään käyntejä on kerran kuussa.
– Ystävätoiminta on itsellenikin tärkeää virkistystä. Täällä on ihan mahtavaa porukkaa sekä asukkaina että hoitajina, hän hehkuttaa.
Torsti Holmberg päivitteli, että luontopolun tehtävärasteilla sai tosissaan jumpata aivoja.
– Mutta kiva rata se oli ja mikäs ollessa, kun saadaan hyvässä säässä ulkoilla, hän iloitsi.
SITTEN kaksikko jo kiiruhti eteen päin, sillä sirkus näytti saapuneen vanhainkodin pihalle.
– Me tuodaan teille sirkusmaiset terveiset Pähkinäpensaan päiväkodilta, lupasi päiväkodin esikoululaisten opettaja Virpi Pullinen, joka luotsasi ryhmää yhdessä kollegansa Sanna Kittamaan kanssa.
Ja kyllä; hulinaa, iloa ja ihasteltavaa riitti koko esityksen ajan!
Ensin hassuteltiin Sutisatsi-laululla ja sen höpsöillä tehtävillä, joiden ohjeistamina käännettiin polvia yhteen, vedettiin kyynärpäitä taakse ja työnnettiin kieltä ulos suusta niin, että lopulta oltiin lähes solmussa. Sitten areenan valtasivat sirkushevoset temppuineen, paettiin kintereillä kirmaavaa leijonaa ja nähtiinpä Kaukolankodin pihalla norsujen temmellystäkin.
Ihan sirkusmaista menoa siis!