Kouluterveyskyselyn tuloksista käy ilmi, että yhä harvempi nuori käyttää alkoholia tai polttaa tupakkaa. Tästä ei kuitenkaan kannata nuorisopäälikkö Tero Vinterbäckin mukaan tehdä liian pitkälle meneviä johtopäätöksiä.
– Nuoret käyttävät muun tyyppisiä aineita, enkä nyt tarkoita huumeita vaan onhan energiajuomien käyttö nuorten keskuudessa todellinen ongelma. Ja esimerkiksi tupakoinnin tilalle on havaintoihin perustuen tullut vapettaminen (sähkötupakan käyttö), hän lisää.
Yksi huolenaihe, joka ulottuu niin kouluun, nuokkarille kuin koteihinkin, onkin energiajuomien kasvava kulutus Laitilassa. Laitilalaisnuoret juovat energiajuomia enemmän kuin koko maassa keskimäärin. Energiajuomien käyttö on kielletty koulussa, nuokkarilla ja esimerkiksi kirjastossa.
– Kulutus ei varmaankaan näy kotona, mutta se voi näkyä rahan käytössä, sivistystoimen palvelupäällikkö Nestori Mäkelä kertoo.
Energiajuomien lisääntynyt kulutus huolettaa nuorten kanssa toimivia, koska juomien sisältämä kofeiini ja muut piristeet ovat haitallisia lapsille ja nuorille.
Energiajuomien haitat nuorille
- Tölkillisessä (3,3 dl) energiajuomaa on kofeiinia noin 105 mg, tölkillisessä kolajuomaa noin 25–60 mg ja pullollisessa (5 dl) noin 35–90 mg. Kahvikupillisesta (0,2 l) kofeiinia saa noin 100 mg.
- Pohjoismaisessa lasten ja nuorten kofeiinialtistusta koskeneessa selvityksessä todettiin, että julkaistujen tutkimusten perusteella 50 kg painavalla nuorella päivittäinen noin 15 mg:n annos kofeiinia ei yleensä aiheuta haittavaikutuksia, mutta jo yli 50 mg:n annoksilla kofeiininsietokyky voi lisääntyä.
- Ahdistuneisuutta ja jännittyneisyyttä on havaittu yli 125 mg:n päivittäisillä annoksilla.
- Tauriini ja glukurolaktoni, joita energiajuomissa on pieniä määriä, tehostavat kofeiinin vaikutuksia.
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos suosittaa, etteivät vähittäiskaupat myy juomia alle 15-vuotiaalle.
Lähde: Terveyskirjasto.fi
